點擊圖片 即可前往逛逛了解詳述。
17 life特色：餐券、旅遊商品即買即用，想享消費優惠不必等！ 伍豆手作烘焙-甜點專案令人無法抗拒的誘餌。
●對簡單、自然、美味、實在堅持的創意美食品牌
●經典蘋果塔，軟Q適中的餅皮，讓蘋果香散發在口中
●部落客強力推薦美食，廣受饕客讚不絶口的甜品
●精心挑選最新鮮自然的食材，一試便成主顧的美味！
甜點介紹
? Apple塔
新鮮蘋果甜酸度綜合肉桂的香氣加上酥鬆塔皮，細綿的口感，軟Q適中，清新的蘋果香在嘴裡化開，令人感到滿滿的幸福！
17life團購,好康團購網,每日好康
? 起司乳酪
香濃起司香，綿密緊實的口感，入口即化的好滋味，實在是回味無窮的滿分甜品！
? 檸檬生乳酪
淡淡的檸檬香搭配濃郁的生乳酪，冰冰涼涼的每一口都直接在嘴裡融化。
※產品保存：建議冷藏3天、冷凍1個月
? 伍豆手作烘焙 ?
以純手工蛋糕、精選咖啡為主的精品店，有專業甜點烘焙工作室及用心挑選的食材來製作，如：全面使用石安牧場雞蛋製作蛋糕，A級精品手沖咖啡等，讓您有不一樣的感受。
伍豆手作烘焙-甜點專案如果你真的覺得它很棒的話，因數量有限，再慢一步可能銷售完畢及無法保證你是否能用那麼優惠的價格擁有它。
有需求的人立即點入逛逛了解更多有關伍豆手作烘焙-甜點專案資訊。
17 life評價,美食優惠券,團購網17 life還有其它優惠更便宜，種類豐富選擇多分享推薦，不妨參考看看喔~~
17life,優惠券,折價券
【台北W飯店】the kitchen table海鮮之夜自助晚餐吃到飽一客(含10%服務費) 1入/組"
【大倉久和大飯店】歐風館聯合餐券，可享下午茶兩客(兩張)或午餐/晚餐一客(兩張) 2入/組"
喜都健康養生涮涮鍋-雙人頂級龍蝦海陸套餐
炫庄桶仔雞海產-招牌桶仔雞套餐"
北車/京站/心味酒肴kokomi-平假日消費金額折抵"
TAROKO大魯閣棒壘球打擊場-台南/高雄場區(5枚專用代幣)
羅東博愛醫院神經外科醫師江俊廷示範薦髂關節操。（記者張議晨翻攝）
2017-10-29 17:30
〔記者張議晨／宜蘭報導〕腰痛是現代人通病，羅東博愛醫院神經外科醫師江俊廷自創「薦髂關節操」，簡單7個步驟教民眾強化肌力，揮別腰痛。江俊廷解釋，民眾常見腰痛主要為支撐脊椎的骨盆周圍出現疼痛，且最易感到疼痛的是連結薦骨與髂骨的薦髂關節，原因是肌肉與韌帶老化，而致關節退化引發疼痛。「薦髂關節操」，是以7個簡單步驟強化肌力，並分為坐姿與站姿。站姿第一步兩腳打開與肩同寬，腳尖成內八，膝蓋靠緊微蹲，再稍往後坐下，上半身保持垂直於地面；隨後雙手環扣如「抱西瓜」不動，再以腰部力量將肩膀上挺至最高點約10秒，下半身則保持不痛。坐姿則是坐在椅子上，肩膀挺直，兩腳打開與肩同寬，腳尖成內八，上半身動作則與站姿雷同。雙手環扣，再以腰部力量將肩膀上挺至最高點。江俊廷解釋，鍛鍊下背核心，可強化薦髂關節周邊肌肉、韌帶，減輕腰椎和腰臀部肌肉群負擔，也可幫助頸胸椎、髖關節及膝關節平衡。江俊廷強調，薦髂關節操除適合長期腰痛者運動外，若孕婦定期運動，也可有效減緩懷孕時的腰痛症狀。他也強調，薦髂關節操每天做20次即可，建議視身體狀況量力而為。
- 熱銷必買-【台北濱江】日本古法純手工謹製~油脂豐富~肉質Q彈~日式料理人氣王！壺鯛一夜干190g-中秋節烤肉@E@
- 寢具momo購物網-【無印風】彩條100%針織純棉-單人床包枕套組-(沉穩藍)-網友超級推薦
- 熱銷分享★【台北濱江】化身米其林星級大廚~高級食材~怎麼煮都好吃！日本北海道S生食級干貝500g-強檔必買
AB1E3A4674D3785B
留言列表
